ようこそPrecious☆Soulへ
長い雨の日々でしたがやっと太陽が拝めて
お洗濯ものがカラッと乾いてくれるのに
ありがたいなって思いました(*^-^*)
気持ちもお天気に操られてる感じですが(笑)
では、今日のつぶやき(*^-^*)
久しぶりに先日ワークショップを開催して
その帰りに電車の時間までの間に駅の本屋へ
ぷらっと立ち寄ったら売り切れの書店が多いと聞いてたのですが
見つけたので買ってしまいました(笑)
今月号のVOCE特別版
石井美保さん監修のKANEBOフェイスライン爆上げセット
付録全部いいな～って思って特にカチューシャが前にも
付録になってたのですが完売で買えなかったのですよ(;^ω^)
なので今回はゲットしてみました(笑)
まだ使ってないのですが楽しみです。
明日の朝から使ってみようかと( *´艸｀)
本もじっくり見れてないのです(笑)
おちびが来月には卒業していくと思うので
そしたら遅ればせながらゆっくりみようかと(笑)
夏から秋にかけてお肌もゆらぎがちになっていくし
夏バテもこれから出てきますからね
睡眠と栄養をしっかりとって
体調管理・お肌管理しないとですね♪
私は今、育児疲れが出始めてるようで(笑)
久しぶりに口唇ヘルペスがでて
今朝からリジンガッツリ摂取にこまめに体を休めるように
しております(;^ω^)
先日おたかさんからの情報で
最近の研究結果で
歳をとると代謝が落ちるのは違うらしくて
２０歳～６０歳までに人体の代謝率ってほぼ変わらないらしいですよよ～
だから歳だから代謝が落ちて下腹が・・・とか
歳だから太るの仕方ないよね・・・とか
歳だから・・・って言い訳できない世の中になってくるってことよね～
ま～ホルモンとの関わりとかまだまだ解明されていくのでしょうが
はい。言い訳せず運動しないとだな(笑)
自分のカラダと向き合うのって大事ですね(*^-^*)
では、また(*^-^*)