アダルトチルドレンのことのつぶやき

ようこそPrecious☆Soulへ♪

昨日ご案内させていただいた「触れてほしいあなたの中にある愛に♡アダルトチルドレン・ハートウォームワーク」
モニタリングはあっという間に定員に達しましたm(__)m
ご協力ありがとうございます。

ご案内出す時にモニタリングの応募はあるのだろうか??
と思いながら出させていただいたのですが(笑)
早々からお申し込みをいただき思った以上に反響があったので
苦しいと思ってる人、なんとかしたいと思ってる人達が
いるのだな~と実感しました。

自分は親の犠牲になっていたのだ
と、認めることって苦しいかもしれません。
でも、それは親を軽んじるとか親を責めるということではなく
自分自身が親離れするということになるのではないかと思います。
ある意味自分も親も自由になる始めの一歩なのではないかと思います。

そしてあの親がいたからこんな苦しい思いをすることになった
その逆に親あっての自分だから親を悪くいうのはいけないという思いを持たれる方もいると思います。

私は以前は前者でした。
だけど後者の気持ちも顔を出す時もありました。
今は両方あっていいのだと思えます。

また、辛すぎる体験を感じたくないために、無意識のうちにその経験が無かったのように忘れてしまったり、
自分自身が傷ついていたことすら認識できていないところまで心を感じなくしてしまったまま大人になり
自分は傷ついていない、癒されていると思っている人もいます。
でもどこかで「空虚感」を感じたり「見捨てられた感」があったり
「何かが足りない」「何か違う」という思いがいつもどこかに感じたり・・・
という思いがついてまわります。

アダルトチルドレンに多いのは私もそうですが
自尊感情の低さ、自己評価の低さです。
自尊感情を育める環境でなかったり、否定的な言葉ばかり言われてきているために
自尊感情が低すぎて人の評価を気にし過ぎてしまうのですよね。
人の顔色ばかり見て・・・

また、人の評価を気にするあまり自分を大きく見せるような態度をとり
自分に従う人ばかりで自分の周りを固めようとする傾向もあるのだそうです。

昨日の案内文にも書きましたが
子供の頃沁み込まされたルールや親や周りからの否定的な言葉で心を縛ってしまいそのままにしてしまうと
今の生活などに影響が出てしまっていたりします。
子供の頃に受けた心の傷、トラウマはあなたの責任ではありません。
だけどあなたが受けた傷、トラウマを癒し解放していくのはあなた自身が責任をもつことでしかできません。
何も感じなくしてしまった心を少しずつ温めあなたの中にある愛を感じ、触れてあなた自身を取り戻していきませんか?
足に繋がれ動けないと思っていた鎖は本当は自分で外せるただの紐なのかもしれません・・・
それを太い鎖にするのかただの紐にするのか、残像にするのかもあなたにしかできないのです。

今のあなたが苦しいのは、生きづらいのは、あなたが弱いからでもなんでもなくて
今のあなたの周りのせいでもなく、今のあなたのせいでもないのです。

あなたは宇宙に祝福されこの世に送りだされてのです。
愛されるために、愛を学ぶためにきたのです。
そしてあなたは癒されるべきなのです。
癒されて、癒されて、癒されていくことで
「私」という自分を受け入れていけると思うし
「だからこの親のところにきたんだろうな」等と
親を好きにはなれなくても少しずつ理解出来るようになり
手放しが始まり、今を生きれるようになっていくのです。

私もそうでした。

薄皮を剥ぐように少しずつ少しずつ自分を癒していくことを許可してみてください(*^-^*)
親や周りが喜ぶことではなくあなた自身が嬉しいこと、喜ぶことを選択してください(*^-^*)

先日SVでスーパーバイザーさんがぽつりと言われた言葉
「この世界は愛で出来ている、愛無くしては生きられないのだろうね~」と
その言葉が沁みました。
だからに宇宙は誰の中にも愛を持たせてこの世に送りだしのだと思います。

ワークの案内を出す時
このつぶやきを書きながらも
どこか深いところがまだ疼く感じがします(;^ω^)
私も少しずつ自分を癒すこと焦らずやっていこうと思います。

必要な方に届きますように

完全モニタリング枠は終了しましたが4月末までモニター価格にてご提供してます。
何ででも受けていただくことで薄皮が剥がれるように癒されていきますよ(*^-^*)↓

光に愛と希望と感謝をこめて